Služby a programy

Vyberte si z našej bohatej ponuky programov a služieb. Nezáleží na pohlaví, veku ani výkonnosti. Máte záujem trénovať individuálne alebo v malej skupine? Ste športovec, rodič alebo pracujúci človek? V prípade záujmu nám prosím vyplňte a pošlite formulár, ktorý nájdete úplne dole na stránke každého programu. Každý člen Teamu EFFORT je vysokoškolsky vzdelaný, odborník s medzinárodnými certifikáciami, ktorý Vám vždy rád poradí a pomôže.

Fyzioterapia a regenerácia / Banská Bystrica

Vráťte sa čo najskôr do plnohodnotného či športového života. Poraďte sa s fyzioterapeutom

Individuálne tréningy / Banská Bystrica

Trénujte v súkromí pod odborným vedením

Novinka! Masáže / Banská Bystrica

Uvoľnite svalstvo a zrelaxujte myseľ

Skupinový kruhový tréning / Banská Bystrica

Kapacita 12 miest | Mesačné členské | Prihláste sa ešte dnes a začnite najbližším tréningom

Športová a všeobecná pohybová príprava / Banská Bystrica

Šport je vášeň. Ale tá vás pred zraneniami neochráni. Znížte riziko a pripravte sa!

Potrebujete poradiť s výberom programu?

Napíšte nám alebo zavolajte. Radi vám s výberom vhodného programu pomôžeme.

Čo o nás hovoria naši zákazníci

 5/5

„Cvičeniu sa venujem už dlhodobo ale až tréningy s Aďom mi priniesli ten správny efekt. Vždy zostaví tréningový plán šití na mieru a vie ma motivovať k lepším výkonom. Má zodpovedný prístup, časovo sa vždy vieme zladiť a okrem cvičenia mi radí aj pri správnej výžive čo je veľké plus. Radosť chodiť trénovať, môžem len odporučiť ! „

Adriana Handulová

Študentka

 5/5

„Tomaš je iný ako ostatní treneri, skutočne chce spoznať toho človeka a pomôcť najlepšie ako vie.“

Andrea Doležalková

Bratislava

 5/5

„S Johnym trénujem už 3,5 roka. Vždy pre mňa pripraví zaujímavý tréning, ušitý na mieru, po ktorom sa cítim perfektne. Stále je usmiaty, pozitívne naladený, je to profesionál. Už teraz sa teším, keď sa opäť stretneme a budeme trénovať.“

Branislav Bician

Banská Bystrica

 5/5

„10 rokov ma nikto nevedel dať dokopy. Teraz sa teším na každý tréning s Tommym.“

Braňo

Banská Bystrica

 5/5

„Andrej nie je len tréner s ktorým cvičím už tri roky, čo znamená, že som s ním spokojný na 101%. Pomohol mi po ťažkom ochorení dostať sa späť do formy a v neposlednom rade je Andrej dobrý človek so správnym pohľadom na život. Určite odporúčam každému.“

Dušan Antošík

Banská Bystrica

 5/5

„Pod vedením Andreja trénujem dva roky. Oceňujem jeho zodpovedný prístup k práci. Naše tréningy majú vždy svoj koncept. Andrej je človek na správnom mieste, pretože práca ho baví a neustále sa zdokonaľuje a vzdeláva, čo je pre mňa, ako jeho klientku, veľkým pozitívom. Taktiež mi poradil v oblasti stravovania a výživových doplnkov. Vážim si jeho prístup a rada ho odporučím každému, kto sa rozhodne na sebe zapracovať a cítiť fit.“