EFFORT SA MENÍ.
Už čoskoro aj bez trénera.

Pripravujeme samostatné tréningy s rezerváciou miesta. Najviac 6 trénujúcich v komornom gyme.

Plánované otváracie hodiny: každý deň od 5:00 do 24:00.

Osobné tréningy pokračujú aj počas príprav.

Pomáhame vám trénovať bezpečne

Vysokoškolské vzdelanie a uznávané certifikácie

Plne vybavené, moderné tréningové centrum

Individuálny tréning pod dohľadom skúseného trénera

Odbornosť, ľudský prístup, zábava a hlavne férové ceny

Vyskúšajte naše programy

EFFORT Individuálne tréningy

Trénujte v absolútnom súkromí. Iba Vy a váš skúsený tréner.

Individuálne tréningy / Banská Bystrica

Trénujte v súkromí pod odborným vedením

Skupinový kruhový tréning / Banská Bystrica

Kapacita 12 miest | Mesačné členské | Prihláste sa ešte dnes a začnite najbližším tréningom

Športová a všeobecná pohybová príprava / Banská Bystrica

Šport je vášeň. Ale tá vás pred zraneniami neochráni. Znížte riziko a pripravte sa!

Potrebujete poradiť s výberom programu?

Napíšte nám alebo zavolajte. Radi vám s výberom vhodného programu pomôžeme.

Dosiahnite svoj cieľ jednoduchšie

Na vašej ceste za lepším zdravím, silou a výkonom vás v každom kroku podporíme. Pomôžeme vám so správnym nastavením efektívneho tréningu, dohliadneme na vašu bezpečnosť, poradíme vám ako upraviť stravu a vyladiť životný štýl. Budeme vám oporou.

Rated 5 out of 5

„Cvičeniu sa venujem už dlhodobo ale až tréningy s Aďom mi priniesli ten správny efekt. Vždy zostaví tréningový plán šití na mieru a vie ma motivovať k lepším výkonom. Má zodpovedný prístup, časovo sa vždy vieme zladiť a okrem cvičenia mi radí aj pri správnej výžive čo je veľké plus. Radosť chodiť trénovať, môžem len odporučiť ! „

Adriana Handulová

Študentka

Rated 5 out of 5

„Tomaš je iný ako ostatní treneri, skutočne chce spoznať toho človeka a pomôcť najlepšie ako vie.“

Andrea Doležalková

Bratislava

Rated 5 out of 5

„S Johnym trénujem už 3,5 roka. Vždy pre mňa pripraví zaujímavý tréning, ušitý na mieru, po ktorom sa cítim perfektne. Stále je usmiaty, pozitívne naladený, je to profesionál. Už teraz sa teším, keď sa opäť stretneme a budeme trénovať.“

Branislav Bician

Banská Bystrica

Rated 5 out of 5

„10 rokov ma nikto nevedel dať dokopy. Teraz sa teším na každý tréning s Tommym.“

Braňo

Banská Bystrica

Rated 5 out of 5

„Andrej nie je len tréner s ktorým cvičím už tri roky, čo znamená, že som s ním spokojný na 101%. Pomohol mi po ťažkom ochorení dostať sa späť do formy a v neposlednom rade je Andrej dobrý človek so správnym pohľadom na život. Určite odporúčam každému.“

Dušan Antošík

Banská Bystrica

Rated 5 out of 5

„Pod vedením Andreja trénujem dva roky. Oceňujem jeho zodpovedný prístup k práci. Naše tréningy majú vždy svoj koncept. Andrej je človek na správnom mieste, pretože práca ho baví a neustále sa zdokonaľuje a vzdeláva, čo je pre mňa, ako jeho klientku, veľkým pozitívom. Taktiež mi poradil v oblasti stravovania a výživových doplnkov. Vážim si jeho prístup a rada ho odporučím každému, kto sa rozhodne na sebe zapracovať a cítiť fit.“