Trénujte efektívne a vždy bezpečne

Hľadáte sympatických, vysokoškolsky vzdelaných trénerov, s ktorými vás tréning bude nielen baviť, ale bude aj efektívny a bezpečný?

Pomáhame vám trénovať bezpečne

Vysokoškolské vzdelanie a uznávané certifikácie

Plne vybavené, moderné tréningové centrum

Individuálny tréning pod dohľadom skúseného trénera

Odbornosť, ľudský prístup, zábava a hlavne férové ceny

Vyskúšajte naše programy

Trénujte v absolútnom súkromí. Iba Vy a váš skúsený tréner.
Vráťte sa čo najskôr do plnohodnotného alebo športového života. Poraďte sa s fyzioterapeutom
Trénujte v absolútnom súkromí. Iba vy a váš skúsený tréner.
Užite si pohyb na čerstvom vzduchu na skupinovom tréningu pre mužov a ženy.
Začnite deň spolu s nami na skupinovom tréningu pre mužov aj ženy.
Trénujte v ženskom kolektíve na našom skupinovom kruhovom tréningu.
Robte svoj šport naplno a nám dovoľte postarať sa o vašu prípravu a zdravie
Ukončite deň spolu s nami na skupinovom tréningu pre mužov aj ženy.

Potrebujete poradiť s výberom programu?

Napíšte nám alebo zavolajte. Radi vám s výberom vhodného programu pomôžeme.

Dosiahnite svoj cieľ jednoduchšie

Na vašej ceste za lepším zdravím, silou a výkonom vás v každom kroku podporíme. Pomôžeme vám so správnym nastavením efektívneho tréningu, dohliadneme na vašu bezpečnosť, poradíme vám ako upraviť stravu a vyladiť životný štýl. Budeme vám oporou.

5/5
„Cvičeniu sa venujem už dlhodobo ale až tréningy s Aďom mi priniesli ten správny efekt. Vždy zostaví tréningový plán šití na mieru a vie ma motivovať k lepším výkonom. Má zodpovedný prístup, časovo sa vždy vieme zladiť a okrem cvičenia mi radí aj pri správnej výžive čo je veľké plus. Radosť chodiť trénovať, môžem len odporučiť ! „

Študentka

5/5
„Tomaš je iný ako ostatní treneri, skutočne chce spoznať toho človeka a pomôcť najlepšie ako vie.“

Bratislava

5/5
„S Johnym trénujem už 3,5 roka. Vždy pre mňa pripraví zaujímavý tréning, ušitý na mieru, po ktorom sa cítim perfektne. Stále je usmiaty, pozitívne naladený,  je to profesionál. Už teraz sa teším, keď sa opäť stretneme a budeme trénovať.“

Banská Bystrica

5/5
„10 rokov ma nikto nevedel dať dokopy. Teraz sa teším na každý tréning s Tommym.“

Banská Bystrica

5/5
„Andrej nie je len tréner s ktorým cvičím už tri roky, čo znamená, že som s ním spokojný na 101%. Pomohol mi po ťažkom ochorení dostať sa späť do formy a v neposlednom rade je Andrej dobrý človek so správnym pohľadom na život. Určite odporúčam každému.“

Banská Bystrica

5/5
„Pod vedením Andreja trénujem dva roky. Oceňujem jeho zodpovedný prístup k práci. Naše tréningy majú vždy svoj koncept. Andrej je človek na správnom mieste, pretože práca ho baví a neustále sa zdokonaľuje a vzdeláva, čo je pre mňa, ako jeho klientku, veľkým pozitívom. Taktiež mi poradil v oblasti stravovania a výživových doplnkov. Vážim si jeho prístup a rada ho odporučím každému, kto sa rozhodne na sebe zapracovať a cítiť fit.“

Banská Bystrica

Spolupracujeme s tými najlepšími

Logo - AHP Joel Seedman je zdrojom team effort
Logo - CFSC je zdrojom team effort
Logo - Core training vzdelával team effort
Logo - Dr. John Rusin vzdelával team effort
Logo - Dukla
Logo - Elite performance Institute vzdelával team effort
Logo - EXOS vzdelával team effort
Logo - FRS vzdelával team effort
Logo - FTVŠ Bratislava je zdrojom team effort
Logo - Reconcilig biomechanics vzdelával team effort
Logo - Gymnastic Bodies vzdelával team effort
Logo - Isokinetic Group / Fifa vzdelával team effort
Logo KTVŠ UMB vzdelával team effort
Logo - Vlado Zlatoš vzdelával Effort
Logo - Mike Boyle vzdelával Effort
Logo - NKT vzdelával team effort
Logo - Poliquin Group vzdelával Effort
Logo - Rady Active vzdelával Effort
Logo - Redcord vzdelával Effort
Logo - SAKT vzdelával Effort
Logo - Zdravo a Fit vzdeláva Effort

Blog o efektívnom tréningu